摘要： 本教学设计运用文献资料法、数理统计法、网络搜寻法、逻辑分析法等研究方法，以水平四七年级田径项目蹲距式跳远的教学设计为研究对象。以《体育与健康》新课程标准为理念依据，根据初中一年级学生的生理、心理特征以及速度、灵敏、反应、协调等身体素质，设计分析适合水平四七年级蹲踞式跳远的教学设计原则、设计要素。通过对水平四七年级田径跳远项目教学设计的原则与基本要素进行整理与分析，设计蹲踞式跳远的单元教学计划。本教学设计遵循基础性原则、全面发展的原则、循序渐进和适量性原则、因材施教的原则以及多样性原则，在此基础上设计出6次课的单元教学计划，第一课时主要内容为初步学习助跑与起跳和确定起跳腿；第二课时主要内容为复习助跑与起跳和学习腾空技术；第三课时主要内容为复习助跑、起跳、腾空技术和学习落地技术；第四课时主要内容为复习四个环节动作、学习步点丈量法以及进行完整动作的练习；第五课时主要内容为改进与提高完整的技术动作；第六课时主要内容是学习跳远竞赛的相关知识、学习练习方法、复习完整动作以及小组比赛。并且以第一次课为例，做一个教学的实际案例。准备活动以自编操的形式，将蹲踞式跳远技术动作简化进行韵律操创编，通过韵律操动作达到热身的效果，在以音乐伴奏下可调动学生的积极性，使学生快速融入学习状态。在基本部分遵循循序渐进的原则，每次课学习一个动作，在课堂后采用游戏的形式检验本堂课学习效果，不断优化教学设计，提高学生的跳跃能力，促进其全面发展。

关键词：蹲踞式跳远 七年级 教学设计

目录

摘要

Abstract

1前言-6

1.1选题依据-6

1.2研究目的和意义-7

2 文献综述-7

2.1以蹲距式跳远教学设计的研究-7

2.2以蹲距式跳远教学方法的研究-8

2.3以蹲距式跳远教学技巧的研究-9

2.4以蹲距式跳远出现的问题的研究-10

3研究对象与方法-11

3.1研究对象-11

3.2研究方法-12

4 水平四七年级跳远项目教学设计分析-12

4.1水平四七年级跳远项目教学设计的原则-12

4.2水平四七年级跳远教学设计的基本要素-13

5水平四七年级蹲踞式跳远项目教学设计实例-23

5.1水平四七年级蹲踞式跳远项目教学设计思路-23

5.2水平四七年级蹲踞式跳远项目教学设计内容-24

5.3水平四七年级蹲踞式跳远教学说课设计-27

5.4水平四七年级蹲踞式跳远教学实施教案-31

5.5水平四七年级蹲踞式跳远教学实施实例-33

参考文献-34

致谢-36