体育教育专业学生运动损伤后心理反应及康复对策.docx

资料分类:本科论文 上传会员:未必来自远方 更新时间:2018-05-07
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摘要:运动损伤是体育人参加体育运动最常遇见的问题,运动损伤会给体育人的身心带来巨大挑战。因此,如何处理和面对运动损伤,使伤者身心得以快速康复,已越来越被重视。文章以运动损伤心理角度出发,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等对体育教育学生损伤后心理反应进行分析,并在此基础上列出心理康复对策,从而帮助其更快的回归运动训练与学习中。

经调查研究得出以下结论:

1.急性损伤概率大于慢性损伤概率;中度损伤概率大于重度和轻度损伤。

  对运动损伤的重视程度、社会支持、人格特质等都会影响损伤后心理反应。

  不同学生会对运动损伤做出不同的心理反应,分积极和消极两种。

2.体育教育专业学生对运动损伤后初期心理反应状态按所占百分比大小顺序排列为:

  疼痛感明显、否认受伤、恐惧、尖叫咆哮、哭泣、坦然。

  体育教育专业学生对运动损伤后中期心理反应状态按所占百分比大小顺序排列为:

  期待好转、疼痛降低、愤怒、震惊、抑郁。

  体育教育专业学生对运动损伤后末期心理反应状态按所占百分比大小顺序排列为:

  配合治疗、接受伤情、疼痛感轻微重整精神、制定康复计划、消极对待、自我放弃。

 3.心理康复时间长于生理康复时间,两者的康复应同步进行。

   体育教育专业学生心理康复对策按顺序为:积极思维、社会支持、掌握心理应对技能、设置目标、调整认知、其他包括谈话法,自我暗示,表象法等。

关键词:体育教育学生;运动损伤; 心理反应; 心理康复对策

 

目录

摘要

Abstract

1前言-6

2研究对象和方法-6

2.1研究对象-6

2.2研究方法-6

2.2.1文献资料法-6

2.2.2 问卷调查法-7

2.2.3数理统计法-7

2.2.4访谈法-7

3结果与分析-7

3.1影响损伤后心理反应状态的因素研究-7

3.2对运动损伤后不同反应的研究-9

3.3对运动损伤心理反应基本过程的研究-10

3.4运动损伤后心理康复对策-12

3.4.1认知教育-14

3.4.2设置目标-14

3.4.3积极思维-14

3.4.4寻求社会支持-15

3.4.5掌握相关心理应对技能-15

3.4.6其他心理康复方法-15

4结论和建议-16

4.1结论-16

4.2建议-17

参考文献-17

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上传会员 未必来自远方 对本文的描述:对于运动损伤康复问题,以往大多被运动解剖学、运动医学、运动生理学、运动训练学、运动保健学等方面[2]。越来越多研究表明,引起运动损伤的重要因素之一是心理因素,想要掌握......
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