摘 要：现代游泳技术训练在进行很长时间的不停探究从注重运动量到追求强度和量的改变，让现代游泳技术训练发展到了一个新阶段。正文分析了现代游泳技术训练的特征，然后概括总结了游泳运动的训练方法。本文通过资料文献法、逻辑分析法和访谈法等方式，分析研究了影响游泳技术训练完善的因素和改进方向，从而得出现代游泳技术训练的显著特征，对现代游泳技术提出了比较系统的动作要领和行为规范，还有就是要对一些事项进行关注，可以有效帮助游泳运动员提高训练的效果。

 

 

关键词：游泳技术训练，特征，方法

目   录

 

1  前言 3

2  研究对象与方法 3

2.1  研究对象 3

2.2  研究方法 3

2.2.1  资料文献法 3

2.2.2  逻辑分析法 3

2.2.3  访谈法 3

3  研究结果与分析 4

3.1  现代游泳训练的基本特点 4

3.2  产生游泳技术训练水平不一的原因 6

3.3  游泳技术训练改进的方向 7

3.4  训练的各种办法 7

3.5  训练过程中结合理论指导 9

4  结论与建议 11

4.1  结论 11

4.2  建议 11

参考文献 12

致  谢 13