目  录

摘  要

ABSTRACT

1.绪论 1

1.1睡眠监测的背景与意义 1

1.2 国内外发展现状 1

1.2.1基于多导睡眠图的睡眠监测 1

1.2.2便携式睡眠监测设备 2

1.2.3睡眠监测APP 2

1.3 本论文主要研究内容 3

2.睡眠监测理论知识基础 5

2.1睡眠分期 5

2.2 睡眠监测生理信号 5

2.3 睡眠环境参数变化 6

3.系统硬件设计与实现 7

3.1 数据采集模块 7

3.1.1 人体生理信号采集传感器的选择 7

3.1.2 环境变化参数传感器的选择 8

3.2 数据处理模块 9

3.3 数据通信模块 10

4.系统软件设计与实现 11

4.1 开发工具的选择 12

4.2 手机端APP开发环境的选择 12

4.3 软件实现及数据分析 13

5.总结与展望 16

5.1总结 16

5.2展望 16

参考文献 17

致谢 18

 

摘　　要

 

伴随我国经济的飞速发展，随之而来的社会压力和电子产品使得越来越多的年轻人存在睡眠障碍问题。天猫国际作为中国知名电商品牌，根据其2019年“618年中购物节”数据显示，助眠类商品成交同比增长530%，整体市场份额超过3亿元。由此可见，人们越来越重视自身的睡眠质量，也越来越了解自身的睡眠习惯，希望通过助眠类产品改善自身的睡眠质量。睡眠监测成为人们了解睡眠质量的一种可靠手段。本课题所研究的睡眠监测系统通过传感技术对睡眠环境（温度、光照强度）及人体自身相关参数（心率）进行监测 ，对比睡眠环境对人体睡眠的影响，并通过分析评估睡眠质量并提供睡眠建议，多维度提升睡眠质量。

 

关键词 传感技术 睡眠监测 睡眠质量