摘  要

 

随着社会经济的发展，人们开始越来越注重身体素质的提高。跑步，由于其技术特点简单，对年龄、性别以及场地的限制小，能够驱散抑郁，使体型更完美以及改善我们的精神和面貌等优势，成为人们强身健体的不二选择。据有关部门统计，跑步已经成为近10年来参与人数最多的一项运动。跑步的优点显而易见，但是跑步的过程也存在一些问题。比如，第一，跑步损伤发生率的不断上升。长时间错误的跑步节奏导致运动损伤；第二，长时间长距离的跑步过程容易给人枯燥烦闷的感觉，难以坚持，因此很多跑者开始听着音乐进行跑步，殊不知不符合步频的音乐不但不能提高跑步的质量，反而会降低跑步的效率，更加容易疲劳而影响整个跑步的体验。另外，当前主流的一些跑步APP中也存在一些问题，如没有科学的训练指导、健身数据冗余没有针对性等。

    基于上述情况，本文设计并开发了一款基于步频监测的个性化音乐跑步APP。本APP，基于IOS操作系统，分为自由模式和训练模式，引入CoreMotion框架并利用CMPedometer来获取用户的运动信息，实现步频监测的功能。在自由模式中，设置了五个BPM范围的歌单，APP能够根据跑者的步频及时更换相应音乐，能够通过实时转换与跑步节奏相匹配的音乐，使跑者能够克服跑步过程中带来的单调和疲劳感，从而增强运动能力；在训练模式中，设置了低中高三种跑步频率，跑者可以根据自身情况选择相应的步频进行训练，通过训练逐渐取得进步增加跑步的步频，降低跑步冲击，达到预防和减小跑步损伤发生的目的。

 

关键词：跑步，步频训练，步频监测，跑步音乐，Swift

目  录

 

第一章 绪论 1

1.1 研究背景和意义 1

1.2 国内外研究现状 1

1.3 论文的主要工作 2

1.4 论文的组织结构 3

第二章 开发工具 4

2.1 开发工具 4

第三章 个性化音乐APP的设计 5

3.1 需求分析 5

3.2 整体功能设计 6

3.3 核心功能设计 7

3.4 开发架构设计 9

第四章 APP的详细设计与实现 10

4.1 视图层与逻辑层的交互 10

4.2 “模式选择”页设计与实现 13

4.3 “自由模式”的设计与实现 14

4.4 “训练模式”的设计与实现 20

4.5 “运动完成”页的设计与实现 22

第五章 APP测试 24

5.1运行环境 24

5.2 APP测试 24

第六章 总结与展望 27

6.1本文总结 27

6.2不足与展望 27

参考文献 28

致谢