摘要:钢琴演奏过程，特别是舞台钢琴演奏表演的过程，要求演奏者不但需要正确理解钢琴作品的曲式结构、丰富的情感以及思想内涵、多种多样的音乐术语以及表情记号；需要视觉、听觉、触觉和运动觉的感知觉统合；需要具备娴熟的钢琴演奏技巧；还需要灵活、协调、轻松的肢体配合。这是一个复杂的、身心共同参与、对钢琴作品进行再创造的过程。在实际钢琴演奏中，因生理原因、心理素质和社会环境诸多因素的影响,演奏者在演奏过程中往往会产生不同程度的紧张感，特别是“舞台恐惧”，表现为心跳加速、呼吸急促、口干舌燥、肠胃痉挛，面部潮红、出冷汗，手部大量出汗甚至手指动作迟钝等状况，这些情况对钢琴演奏的舞台效果会产生严重的不良影响。本文浅析钢琴演奏中紧张和放松的关系，针对减缓钢琴演奏舞台紧张使用传统的系统脱敏技术操作复杂、耗时太长的不足，探索研究简快实效的音乐系统脱敏技术。对两位“舞台紧张”来访者成功的实施了音乐系统脱敏技术，预后效果良好。理论和实证都可以证明音乐系统脱敏技术，可以缓解钢琴演奏舞台紧张，舞台促进来访者达到钢琴演奏有效放松状态,实现满意的钢琴演奏舞台表演效果。

关键词：钢琴演奏；舞台紧张；音乐治疗；音乐系统脱敏

目录

摘要

Abstract

前言-1

一、钢琴演奏舞台紧张-1

（一）钢琴演奏过程1

（二）钢琴演奏舞台紧张1

二、音乐治疗流派及其音乐系统脱敏技术-2

（一）音乐治疗理论流派2

（二）音乐系统脱敏技术3

（三）音乐系统脱敏技术基本操作3

三、音乐系统脱敏技术针对钢琴演奏舞台紧张状态的两种处理方法5

（一）针对有特质性焦虑的来访者的音乐系统脱敏个案报告-6

（二）针对有状态性焦虑的来访者的音乐系统脱敏个案报告-7

四、音乐系统脱敏技术用于钢琴演奏舞台紧张状态处理的意义9

参考文献11

致谢12