摘 要：本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法，对淮阴师范学院大学生体育锻炼现状进行系统研究，全面了解淮阴师范学院大学生体育锻炼的整体情况以及影响大学生坚持体育锻炼的因素，为大学生终身体育的培养提供理论与实践参考。得出的统计结果大致如下：55%学生课后的余暇时间安排主是睡觉；以发展身心健康为目的进行体育锻炼的约占34.3；37.3%的学生一周锻炼1-2次；48.5%的人锻炼时间在30-60分钟之间；54.4%的学生是在晚上进行体育锻炼的；68.6%的人的锻炼形式是以个人锻炼为主；40.2%的学生主要锻炼场地是在校内场馆；百分之69.8%学生选择的运动项目是跑步或散步；34.9%的人以较轻的运动强度进行体育锻炼的；74.6%的人对我校场馆比较满意；50.9%的人认为阻碍他进行体育锻炼的原因主要是场地设施的限制。通过研究结果可以推论出，我校大学生体育锻炼的目的性较强，以社交为目的人较少，所以大部分学生都是以个人形式进行体育锻炼，且体育锻炼的频率和时间少了一些，强度也跟不上。学生们因为经济原因，选择商业收费场所的人很少，因而很少能得到专业的指导，所以体育锻炼的效果并不是很好，且有部分原因阻碍了淮阴师范学院的学生进行体育锻炼。总的来说，淮阴师范学院仅有少部分学生有较好的体育锻炼意识，普遍缺乏终身体育意识。

 

 

关键词：大学生，体育锻炼，影响因素

 

目  录

 

1 前言 3

2 研究对象与方法 3

2.1 研究对象 3

2.2 研究方法 4

3 结果与分析 4

3.1 淮阴师范学院大学生体育锻炼现状 4

3.2 影响淮阴师范学院大学生体育锻炼的因素分析 11

结  论 13

参 考 文 献 14

致 谢 17