感冒发生频率与身体活动量的关系.docx

资料分类:管理学院 上传会员:胡胡杨 更新时间:2022-02-21
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摘要 目的 本文旨在深入研究感冒发生频率与身体活动量之间的相关性,即身体活动量的大小是否会影响感冒的发生频率。方法 运用问卷调查法,文献研究法与数理统计法。对象 四川师范大学173名学生。结果 男生无运动量感冒发生频率为93%,小运动量感冒发生频率为87%,中运动量感冒发生频率为63%,大运动量感冒发生频率为64%;女生无运动量感冒发生频率为82%,小运动量感冒发生频率为71%,中运动量感冒发生频率为63%,大运动量感冒发生频率为69%;体育学院无运动量感冒发生频率为100%,小运动量感冒发生频率为67%,中运动量感冒发生频率为35%,大运动量感冒发生频率为41%;非体育学院无运动量感冒发生频率为86%,小运动量感冒发生频率为78%,中运动量感冒发生频率为57%,大运动量感冒发生频率为83%;总人数统计的无运动量感冒发生频率为79%,小运动量感冒发生频率为73%,中运动量感冒发生频率为56%,大运动量感冒发生频率为61%。结论 在无运动量至中运动量之间,感冒发生频率会随着运动量的增加而减少,但运动量若超过中运动量,会使原本降低的感冒发病频率再次升高;在适宜活动量的分析中,不同性别与不同学院一年内未患病学生的运动量中存在共同点:运动时间主要集中在21—30分钟与31—59分钟;运动频率主要集中在每周1—2次与每周3—5次;适度的身体活动量可以有效降低感冒发生的频率,但超过自身承受能力(大负荷)的身体活动量后会使原本降低的感冒发生频率再次升高。

 

关键词:身体活动量 感冒 发病频率

 

目录

摘要

Abstract

1 前言-4

2 研究方法与对象-5

2.1问卷调查法-5

2.2调查过程-6

2.3  数据统计-6

3研究结果与分析-6

3.1身体活动量-6

3.2感冒发生频率-8

3.3 感冒发生频率与身体活动量的关系-10

3.4适度的身体活动量-10

3.5分析-14

4结论与建议-15

4.1结论-15

4.2建议-15

附录-16

参考文献-19

致谢-20

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最新评论
上传会员 胡胡杨 对本文的描述:另一方面,它也未能明确指出普通人群的适度运动量具体应为多大运动强度,多长的运动时间及运动频率,不能给普通人群一个指导性建议,对普通人群的预防并无实质性帮助。而本次......
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