摘要：在新的社会发展形势下，大学生作为国家重要的人才资源，不仅要掌握丰富的知识与技能，同样要具备良好的体质。为切实了解白城师范学院大学生体质测试数据，并提出有效策略促进其体质的改善。此次研究综合运用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法，选择白城师范学院60名2018级学生作为调查对象，其中男生30人，女生30人，在其入学后和第一学年结束后，从身体形态、身体机能和身体素质三个维度，对其体质数据进行采集，分析其体质变化情况，从个人、学校、家庭等多个维度，分析其体质数据变化的主要影响因素，最后从创新体育教学方式、加强体育教师培训、改进体育考核方式等方面，为改善大学生体质提出具体建议。此次研究的意义在于，找出白城师范学院学生体质数据变化的相关因素，促进其体质水平的持续提升。

关键词：体质测试；大学生；跟踪研究

目录

摘要

Abstract

1前言-1

1.1研究背景-1

1.2研究目的及意义-1

1.2.1研究目的-1

1.2.2研究意义-1

1.3国内外相关研究现状-1

1.3.1国外研究现状-1

1.3.2国内研究现状-2

2研究对象与研究方法-3

2.1研究对象-3

2.2研究方法-3

2.2.1文献资料法-3

2.2.2数理统计法-3

2.2.3逻辑分析法-3

3结果与分析-4

3.1白城师范学院2018级大学生体质测试数据分析-4

3.1.1身体形态指标分析-4

3.1.2身体机能指标分析-5

3.1.3身体素质指标分析-5

3.2大学生体质健康影响因素分析-6

3.2.1学生自身因素-6

3.2.2学校因素-7

3.2.3社会因素-7

3.2.4家庭因素-8

3.3提升白城师范学院2018级大学生体质的建议-8

3.3.1创新体育教学模式-8

3.3.2强化体育教学团队-8

3.3.3改善体育考核指标-9

3.3.4完善体育运动场地-9

4结论与建议-10

4.1结论-10

4.2建议-10

参考文献-11

致谢-13