摘  要

 

近年来随着经济快速发展、生活水平发展、环境污染、工作压等因素的重重因素包围下，肥胖的发生率不断提高。英国柳叶刀杂志披露有一项新的研究分析表明，目前全球肥胖与超重人数从1980年的857万上升至如今的21亿，肥胖人数呈现出迅猛的上升势态。成人增长28%，儿童增长47%，肥胖逐渐呈现出低龄化趋势。而大量的研究表明，肥胖的发生大部分与膳食结构有关，现今有许多研究者对于肥胖人群的个性化饮食推荐进行了大量的研究与分析，通过个性化推荐算法来对不同个体进行推荐。

本文在传统食谱推荐系统的研究基础上，结合中医传统九型体质的判定与运动营养学的相关理论知识，通过分析不同用户的身体数据计算出用户每日所需要摄入的热量、碳水化合物等营养物质，充分考虑肥胖人群的饮食特点进行相应推荐。通过与用户的友好互动，展示食谱的相应制作方法，方便用户直观了解。系统采用PHP语言、Nginx服务器、MySQL数据库等技术实现肥胖人群个性化饮食的推荐，具备食谱推荐、个人信息管理、每日活动打卡等功能模块。

通过调查研究，设计开发，满足肥胖人群个性化饮食推荐的系统已基本实现。能够通过推荐食谱，帮助肥胖人群控制饮食，从而维持或降低体重，具有很强的实践意义。

 

关键词：肥胖人群，食谱推荐，九型体质，营养物质

目  录

 

第一章 绪论 1

1.1 研究背景 1

1.2 研究现状 1

1.2.1国内研究现状 1

1.2.2国外研究现状 2

1.3 研究目标及内容 3

1.3.1研究目标 3

1.3.2研究内容 3

1.4 论文组织结构 3

第二章 相关技术和推荐算法 4

2.1 相关技术 4

2.1.1 HTML5概述 4

2.1.2 MySQL概述 4

2.1.3 Nginx概述 4

2.1.4 ThinkPHP框架概述 4

2.2 推荐算法 4

2.2.1推荐算法概述 5

2.2.2基于约束推荐算法 5

第三章 系统分析与架构设计 6

3.1 系统需求分析 6

3.1.1 系统的用户需求分析 6

3.1.2 系统可行性分析 6

3.1.3系统功能需求分析 6

3.2 系统架构设计 8

3.2.1 系统总体架构 8

3.2.2 食谱推荐模块架构 8

第四章 系统详细设计 9

4.1 饮食管理系统详细设计 9

4.1.1 注册\登录模块 9

4.1.2 每日运动打卡模块 9

4.1.3个性化饮食推荐模块 9

4.1.4个人信息管理模块 10

4.2 个性化饮食推荐算法设计 10

4.2.1个人信息与体质判定问卷 10

4.2.2营养方案计算 12

4.2.3数据库合取查询 13

4.3 饮食数据库设计 13

4.3.1数据来源 13

4.3.2数据处理 14

4.3.3 E-R图 15

4.3.4 数据库表的结构设计 16

第五章 系统实现 19

5.1 注册\登录模块实现 19

5.1.1 注册模块实现 19

5.1.2 登录模块实现 20

5.2 运动打卡模块实现 20

5.3 饮食推荐模块实现 21

5.4 个人信息管理模块实现 22

第六章 结论 25

6.1 工作总结 25

6.2 展望 25

参考文献 26

致  谢 28